Solusi Menggemukkan Badan untuk Orang Tua

Solusi Menggemukkan Badan untuk Orang Tua

Kita sebagai seorang anak terkadang merasa khawatir ketika orang tua kita yang sudah memasuki usia lansia berat badanya semakin hari semakin menurun. Berat badan yang awalnya berada di angka 60-65kg, namun beberapa tahun terakhir mengalami penurunan menjadi 40-50kg-an saja.

Padahal orang tua kita tidak mengalami masalah kesehatan, hingga penurunan berat badan ini terjadi belum ada masalah yang signifikan pada pencernaannya atau bahkan kesehatannya. Makanan yang di konsumsi hingga saat ini juga sama seperti sebelum berat badannya turun.

Kemudian, langkah apa yang bisa di ambil untuk menambah berat badang pada lansia?

Sebelum menjawab ke pertanyaan tersebut perlu di ketahui bahwa setiap manusia yang sudah memasuki masa lansia, masalah penurunan berat badan secara signifikan bukanlah sesuatu yang baru dan merupakan masalah paling di temui pada lansia. Kondisi penurunan berat badan bisa mengakibatkan beberapa masalah pada fisik yang mana menurunnya kemapuan fisik dalam melakukan aktivitas.

Bila berkaca berdasarkan beberapa kasus yang pernah terjadi, penurunan berat badan pada lansia bisa di pengaruhi oleh beberapa hal berikut ini

  • Gangguan pada pencernaan
  • Gangguan Metabolisme
  • Gangguan Psikis yang mana rasa cemas berlebih berakibat stress. Pada kasusnya pentingnya komunikasi antara orang tua dan anak.
  • Panyakit Jantung
  • Tumor
  • Gangguan pada paru-paru
  • Gangguan pada tidur

Agar dapat mempertahankan berat badan lansia dalam kondisi yang normal, anda di perlu meluangkan waktu untuk melakukan pengecekan untuk mendapatkan kepastian agar bisa menanganinya dengan cepat. Apabila ketika sudah melakuan pemeriksaan kesehatan tidak terdapat masalah berarti maka, lakukan evaluasi pada kualitas tidur lansia serta masalah psikis yang muncul karena beban pikiran yang berlebihan, khawatir, cemas dll Terkadang lansia memiliki pikiran berlebihan ketika orang orang di sekitarnya yang memiliki umur yang sama sudah pergi lebih dulu, cenderung memiliki masalah psikis dan berakibat pada penurunan berat badan.

Langkah lainnya lakukan evaluasi pada makanan yang di konsumsi, apakah benar-benar mencukupi nutrisi yang dibutuhkan?? Karena nutrisi pada lansia dan orang yang masih muda tentu berbeda. Untuk mencegah penurunan berat bada karena asupan nutrisi, bisa di bantu dengan susu penambah berat badan untuk orang tua untuk memenuhi kebutuhan nutrisi yang di perlukan pada tubuh lansia.

Untuk solusi yang tepat, apakah nutrisi yang di butuhkan oleh setiap individu yang berada di usia lansia, ada baiknya untuk melakukan konsultasi kepada ahli gizi yang berada di kota anda. Sehingga bisa di identifikasi asupan makanan apa yang tepat untuk kebutuhan nutrsinya dan bisa di sesuaikan berdasarkan selesai individu tersebut.

Demikain pembahasan tentang Solusi Menggemukkan Badan untuk Orang Tua, semoga bermanfaat.

Related Posts